喝了咖啡的午饭，来一碗慰藉的饭面吧
午饭时间到了，做什么吃呢？很多人会选择快餐或外卖，但是它们含盐、含油、不健康，而且可能不新鲜。现在，让我向你介绍一种简单而美味的家常饭面条，它能够让你感到舒适和满足。
选材
制作美食的基础在于选材。对于这道家常饭面，我们需要一半米饭和一半意大利面，葱花、洋葱、大蒜、豆角、胡萝卜、猪肉、盐、鸡精和油。如果你有一些其他的蔬菜，感觉可以放入的话，完全可以加入。材料准备好后，让我们开始制作饭面。
制作过程
第一步是炒肉。切成小块的猪肉用少量盐和鸡精腌制一会儿，腌制的时候可以将米饭煮好，准备好。然后加入适量的油，放入炒锅中，将葱花和大蒜放入，煸炒并加入榨菜略微翻炒一下。最后，将腌制的猪肉放入锅中煸炒至金黄色。
接下来是炒菜。将豆角、胡萝卜和洋葱切成丁，放入炒锅中，加入适量的油，煸炒。等到熟了，加入适量盐和鸡精，再翻炒几下。将炒好的菜和腌制好的猪肉混合，备用。
制作调料。在锅内倒入适量的油，加入适量的盐和鸡精，将混合的炒好的菜和猪肉放入调好味的锅中，翻炒均匀。最后，加入大约一碗水或高汤，烧开后加入半碗小麦粉煮至干，这样我们就制作出了一道美味的饭面。
吃法
这道家常饭面非常适合在中午用米饭搭配，或者作为下午茶式的意大利面。这道美食清淡健康，让你的胃充满了满足感。建议一次性做好，便于晚上用餐。下一餐的饭菜又不必品尝相似的味道。
总之，午饭吃啥？请大家尝试制作这道美味的家常饭面。它虽然看起来可能相对简单，但是它带给你的满足感一定是无法比拟的。
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