木耳炒鸡蛋菜谱大揭秘!
煮熟还是生吃?木耳炒鸡蛋是否需要焯水?
很多人在煮菜时会有个疑惑:木耳炒鸡蛋到底需要不需要先焯水?其实这个问题因人而异,根据个人口感和习惯,认为需要或不需要都没问题。但是从菜的口感、卫生安全等角度来看,绝大多数情况下,建议对木耳进行短暂的水煮处理,同时这也是传统的做法。
什么是焯水?如何焯水?
焯水是指将食材放入清水中加热烫煮一段时间后,将其捞出后用清水冲洗。焯水有多个作用:一方面可以去除菜品中的异味,另一方面也可以提高菜品的口感、色泽和卫生安全性。
在烹调木耳时,焯水同样也有这些作用。如果不经过处理直接炒,木耳中可能会残留着沙土、泥沙或细菌等杂质,烹调后影响菜品的口感和食用安全性。而经过简单水煮处理后,木耳则更加爽脆、肥嫩,并且容易被吸收菜汁而更美味。
步骤:
1.先将干木耳泡软捞出,用清水洗净,沥干水份备用;
2.将水烧开,放入泡软的木耳,煮约30秒钟~1分钟;
3.过滤出木耳,用清水冲洗干净,沥干水份即可。
如何炒出木耳炒鸡蛋的美味?
炒制之前,先准备好所有的食材:鸡蛋、木耳、葱、盐、鸡精、料酒、生抽等等。
先将泡软的木耳焯水,捞出后控干水分备用,然后将鸡蛋磕开打散备用。取锅倒油后,待油热后放入葱花爆香,随后倒入鸡蛋,快速搅拌翻炒,待成熟时放入焯水后的木耳和调味料,再快速翻炒均匀即可出锅。
这样做出来的木耳炒鸡蛋,口感清爽爽脆,鸡蛋嫩滑可口,味道鲜香可口,是一道营养美味、简单易做的家常菜。