如何治疗高血压137?
高血压是指血液在血管中的压力过高,长期存在高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等风险,因此需要及时治疗。本文将介绍高血压137的治疗方法。
生活方式调整
生活方式调整是高血压治疗中的重要措施,包括以下几个方面:
1. 控制体重
肥胖是高血压的危险因素之一,减轻体重可以有效降低血压。建议平时注意饮食,增加体育锻炼。
2. 健康饮食
低盐、低脂、高纤维的饮食是控制血压的重要措施,减少摄入高糖、高脂肪的食物,同时多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。
3. 戒烟限酒
吸烟和饮酒对血压的危害很大,需要戒烟限酒,减少对身体的伤害。
药物治疗
对于高血压137,药物治疗是必要的措施。
1. 利尿剂
利尿剂可通过增加尿液排出量,从而降低体内盐分和水分的积累,减少血容量,进而降低血压。
2. β受体阻滞剂
β受体阻滞剂可以阻断肾上腺素和去甲肾上腺素对心脏的刺激,从而降低心率和收缩压。
3. 钙拮抗剂
钙拮抗剂可以放松血管平滑肌,降低外周阻力,减少心脏负担,进而降低血压。
手术治疗
对于高血压难以控制的患者,手术治疗是一种有效的方法。
1. 腹腔镜下肾上腺切除术
对于原发性醛固酮增多症患者,腹腔镜下肾上腺切除术可以有效降低血压。
2. 输尿管支架植入术
对于肾动脉狭窄引起的高血压,通过输尿管支架植入术可改善肾血流量,降低血压。
综上所述,高血压137需要及时治疗,生活方式调整、药物治疗和手术治疗都是有效的方法。